フェムテック・フェムケアって何？今注目されている理由は？

近年耳にすることが多くなったフェムテック・フェムケアという言葉。皆さんはどういう意味かご存知ですか？

また、なぜ今フェムテック・フェムケアが注目を浴びているのかを解説していきます。

【フェムテック・フェムケアとは？】

Fem Tech（フェムテック）とは、Female（女性）とTechnology（テクノロジー）Care（ケア）を掛け合わせた造語で、女性が抱える健康の課題をテクノロジーで解決できる商品（製品）やサービスのことを指します。

【フェムテック・フェムケアが注目を浴びている理由】

海外を中心に、近年日本でも認知度が上がってきているフェムテック・フェムケア。

これが注目を浴びている理由には、社会的背景があります。

◇女性の社会進出

女性の社会進出に伴い、これまであまり社会的に問題にあがりにくかった生理痛やPMS（月経前症候群）更年期といった女性特有の健康に関する問題が顕在化してきました。生理痛やPMSなどによる労働力の低下による経済損失は6,828億円に上るとも言われています。女性の社会進出が進む中、社会の意識が変わろうとしているのです。

◇ジェンダー平等意識の高まり

ジェンダーによる差のない社会づくりに向けた「ジェンダー平等意識」が世界的に高まっています。日本でも長い間、賃金格差や家事育児の負担割合など、男女の不平等が問題になっています。ジェンダー平等を進めるために、男女の健康上の問題を平等に近づけるフェムテック・フェムケアに大きな期待が寄せられています。

【フェムテック・フェムケアの商品やサービス例】

フェムテック・フェムケアで解決できる課題は「生理・月経」「妊活・妊よう性」「妊娠期・産後」「プレ更年期・更年期」などがあり、それぞれの解決のために以下のようなサービスがあります。

◇生理・月経

生理日予測アプリ、吸水ショーツなど

◇妊活・妊よう性

不妊治療サポートアプリ、卵巣年齢確認検査キットなど

◇妊娠・産後

妊娠・出産・育児のオンラインサポートなど

◇プレ更年期・更年期

骨盤底筋トレーニング、ホルモンバランスの変化による心身の変化をサポートするアプリなど

女性特有の悩みは子宮や卵巣の状態と密接に関わっています。そのため、その周囲の筋肉（骨盤底筋群）の筋力低下や骨盤のゆがみやねじれが原因になっている場合もあります。

その場合は根本改善のために、骨盤のゆがみを矯正したり、骨盤底筋を鍛えるといったフェムケアもおすすめです。

女性特有のお悩みを根本改善したいという方は、整体院やパーソナルトレーニングジム、鍼灸接骨院などに相談してみてください！